הבנה עמוקה של הגוף,
שתלווה אותך הלאה.

לנשים שרוצות להבין את גופן.·
למורות שרוצות ללמד מתוך ידע אמיתי.

נעים מאוד, נעמי

פיזיותרפיסטית ומורה ליוגה

אחרי שנים של עבודה בשיקום אורתופדי ונוירולוגי ובטיפול בכאב כרוני, ההיריון עם יולי הוביל אותי להעמיק בתחום רצפת האגן ולהתמקצע בו.

מאז אני מלווה נשים בהיריון, אחרי לידה ובכל שלבי החיים. חשוב לי לתת לך מידע אמין וכלים מעשיים, ולתמוך בך בדרך לביטחון גדול יותר בגוף ולשיפור איכות החיים.

אני מלמדת יוגה כבר יותר מעשור, ובשנים האחרונות גם מרצה לאנטומיה למורות ולמורי יוגה. היוגה מרחיבה את ההסתכלות הקלינית שלי ומאפשרת לי לראות את האישה שלפניי בצורה שלמה יותר.

סיפור מלא אודותיי

לנשים

טיפול פרטני

אם משהו בתפקוד, בתנועה או בתחושה השתנה ומטריד אותך, חשוב לדעת שאת לא צריכה לקבל את המצב כחלק בלתי נמנע מהחיים. אפשר להגיע לטיפול בעקבות תסמין ברור, או לבדיקה יזומה במהלך ההיריון ואחרי הלידה.

בטיפול נברר יחד מה חשוב לך לשפר ונבנה תוכנית שמתאימה למצב, למטרות ולקצב שלך. כל בדיקה וכל החלטה טיפולית נעשות לאחר הסבר ובהסכמה שלך, כך שאת נשארת שותפה מלאה לאורך התהליך. התוכנית יכולה לסייע בהפחתת התסמינים, בשיפור התפקוד ובשיפור איכות החיים.

פגישת ייעוץ אונליין

למורות

הכשרת מורות

להרגיש בטוחה כשאישה בהיריון נכנסת לשיעור, ולדעת איך ללוות אותה גם בחזרה לתרגול אחרי הלידה. בהכשרות תלמדי להבין את השינויים שהגוף עובר, להתאים את התרגול ולבחור איך ללמד בכל מצב — לא מתוך רשימה של מותר ואסור, אלא מתוך הבנה, שיקול דעת וכלים מעשיים.

לפרטים

נשים משתפות

"הגעתי לטיפול יותר מחצי שנה אחרי לידה טבעית עם חתך. נעמי הייתה נעימה ועדינה, הסבירה לי כל שלב. הרגשתי בידיים טובות ובטוחות."

ש., 29 · אחרי לידה

"שנה וחצי לאחר לידה אני סוף סוף לא סובלת מכאבים בזמן יחסים! לקח זמן עד שהצלחתי להתמיד בתרגול, אבל כשהקפדתי ראיתי כמה השינוי משמעותי."

מ., 32 · אחרי לידה

"הרגישות, החמימות והאנרגיה שלך תמיד הביאו קלילות לקורס המורכב הזה. תודה על הסבלנות, התשוקה וכל הידע שלך."

L., 22 · Yoga teacher

"נעמי סבלנית ומקצועית מאוד, ומעבירה חומר מורכב בצורה מעניינת וברורה. הידע שלה מדהים, וביחד עם החיוך והאהבה לגוף היא יצרה לנו חוויה כל כך מיוחדת. ממליצה מכל הלב — כל מי שילמד ממנה יזכה."

נ., 27 · מורה ליוגה

"נעמי מלמדת בצורה כל כך ברורה, רגועה ומפורטת. היא יצרה אווירה נעימה ובטוחה, שתמיד הרגשתי שיש מקום לשאול, ללמוד ולהתפתח. מעבר לידע העצום שלה — היא פשוט גורמת לך להרגיש בנוח לאורך כל הדרך."

ל., 25 · מורה ליוגה

מהבלוג